Theo Daily Telegraph, nghiên cứu tại Đại học Oxford và Hiệp hội Y tế Công cộng hoàng phái Anh cho thấy, mất ngủ có thể làm não suy yếu. Cụ thể, sau 17 giờ không ngủ, não bộ kém tính táo hao hao như ảnh hưởng của nồng độ rượu trong máu. Cảm giác mỏi mệt có thể ảnh hưởng đến khả năng, thời gian phản ứng, suy đoán khi lái xe, gây kém tụ hội. vớ tác dụng phụ tương tự như say rượu dễ dẫn đến ảo giác, khủng hoảng ý thức.
Việc ngủ đủ giấc giúp giảm mức độ bao tay, ngăn ngừa nguy cơ áp huyết và cholesterol cao, bệnh tim mạch. Rối loạn giấc ngủ xảy ra thẳng tính với người bệnh ung thư. Theo Oncolink (trang cung cấp thông tin về bệnh ung thư ở Mỹ), rối loạn giấc ngủ phổ quát bởi các duyên do:
Các loại thuốc điều trị
Khi sử dụng lâu dài các loại thuốc dưới đây có thể gây mất ngủ:
Thuốc an thần và thuốc ngủ (ví dụ, glutethimide, benzodiazepin, pentobarbital, chloral hydrate, secobarbital natri và amobarbital natri)
- Thuốc chống co giật (thí dụ, phenytoin)
- Corticosteroid.
- Các chất ức chế monoamin oxydase.
- Methyldopa
- Propranolol
- Atenolol
 |
|
Người bệnh ung thư thường bị mất ngủ vì lo âu, bao tay trong quá trình điều trị. Ảnh minh họa
|
Tác dụng phụ của điều trị
Tác dụng phụ trong quá trình điều trị như đớn đau, đổ mồ hôi ban đêm, bốc hỏa, ỉa chảy, táo bón hoặc buồn nôn), rối loạn hô hấp, mỏi mệt khiến người bệnh khó có giấc ngủ ngon.
Nằm viện lâu
Nằm điều trị lâu trong bệnh viện có thể khiến bệnh nhân khó ngủ hơn, để có một giấc ngủ thông thường trong viện rất khó khăn bởi:
- Môi trường bệnh viện: Bệnh nhân không thoải mái bởi giường, gối, nhiệt độ phòng, tiếng ồn hoặc ở chung phòng với người lạ.
- Giờ giấc ở bệnh viện: Giấc ngủ có thể bị ngắt quãng khi các thầy thuốc, y tá đến thăm khám, kiểm tra, kê thuốc...
Tâm lý
Khi bị chẩn đoán ung thư, người bệnh sẽ ở trong thể găng, lo lắng về tình trạng bệnh, sức khỏe, tài chính... những vấn đề này gây ra rối loạn giấc ngủ. Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng lo lắng, thậm chí có thể trầm cảm khi tìm hiểu về bệnh, thu nạp phương pháp điều trị.
Bệnh nhân bị rối loạn giấc ngủ từ nhẹ đến nhàng nhàng có thể gặp khó chịu, không thể hội tụ, sức đề kháng giảm, điều này ảnh hưởng đến việc tuân của bệnh nhân với phác đồ điều trị.
Để ngủ ngon, người bệnh cần điều trị các chứng đau đầu, buồn nôn, trầm cảm, bốc hỏa. Nếu chứng mất ngủ kéo dài, bệnh nhân có thể điều trị bằng cách phối hợp giữa liệu pháp dược lý, tâm lý.
Ngọc Thi
