Món ăn giúp cho “cậu nhỏ” thêm khỏe

Những nguyên tố trên vừa ảnh hưởng hạnh phúc gia đình và chất lượng nòi giống. Các món ăn dưới đây sẽ giúp nam giới tăng cường khả năng sinh lý, tăng chất lượng cuộc yêu và con giống của mình.

Cật dê nấu tiểu hồi, đậu đen, đỗ trọng

Nguyên liệu: cật dê 2 quả, tiểu chốc 8g, đậu đen 100g, đỗ trọng 15g, gia vị vừa đủ.

Cách làm: Cật dê rửa sạch, xắt từng miếng nhỏ. Tiểu hồi hương, đậu đen, đỗ trọng rửa sạch, để ráo, cho vào túi vải gạc. Cho quơ vào nồi, thêm lượng nước vừa đủ, nấu 30-60 phút, thêm gia vị cho vừa ăn. Món này rất tốt cho những người dương hư, đau lưng, chân gối mỏi, sinh hoạt tình dục yếu.

Thận dê nấu thuốc

Cách làm: Thận dê (hoặc dịch hoàn dê) làm sạch, các loại dược liệu rửa sạch, cho vào túi vải buộc kín. Cho tất cả vào nồi đất cùng với lượng nước vừa đủ, đun lửa lớn cho sôi, sau đó để lửa liu điu đến khi thận chín mềm là được. Nêm gia vị vừa ăn. Lấy túi thuốc ra, dùng ăn nóng vào lúc đói bụng. Một tuần có thể ăn 2-3 lần.

Món ăn này có tác dụng bổ thận dương, rất tốt cho trường hợp vô sinh do thận dương hư.

Đuôi heo nấu thuốc

Nguyên liệu: đuôi heo 150g, thục địa 30g, tỏa dương 30g, đỗ trọng 30g, đại táo 10 quả, gừng tươi 15g, gia vị các loại.

Cách làm: Đuôi heo cạo bỏ lông, rửa sạch, chặt khúc ngắn. Các loại gia vị rửa sạch cho vào túi vải, buộc kín. Gừng tươi giã nát. bít tất cho vào nồi đất với lượng nước vừa đủ, hầm lửa nhỏ 2-3 giờ, nêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày.

Món ăn này có tác dụng tư bổ thận tinh, rất tốt cho các trường hợp có tình trạng tinh trùng ít, tinh trùng yếu.

Cật heo nấu câu kỷ - hoài sơn

Nguyên liệu: cật heo 2 quả, xương heo 500g, câu kỷ 20g, hoài sơn 30g. Muối, đường, nước tương vừa đủ để nêm.

Cật heo làm sạch, xương heo chặt miếng, câu kỷ, hoài sơn rửa sạch để ráo. Cho thảy vào nồi, đổ nước vừa đủ, nấu lửa lớn cho sôi sau đó để lửa nhỏ. Khi thấy chín mềm thì cho gia vị vào nêm vừa miệng. Món ăn này có công hiệu bổ thận, ích tinh, tăng cường sinh lực.

BS. Sơn Minh

Rau dấp cá trị mụn nhọt

Rau dấp cá còn gọi là diếp cá, rau dấp. Cây tươi vò nhẹ có mùi tanh như cá. Dùng tươi hoặc dùng khô. Người ta thu hoạch dấp cá vào mùa hè, rửa sạch rồi phơi hay sấy khô dùng dần.Theo Đông y, dấp cá vị cay, chua, mùi tanh, tính mát, hơi độc, tán khí, tán ứ lợi về kinh phế. Công dụng: thanh nhiệt, giải độc, tiêu sưng, tiêu viêm, lợi tiểu, thông hạch. Có công dụng với các bệnh về phổi, nôn ra mủ, đờm nóng, ho suyễn, trị mụn nhọt. Theo các nghiên cứu hiện đại, rau dấp cá hàm chứa tinh dầu bay hơi có tác dụng ức chế rõ rệt đối với virut cảm cúm truyền nhiễm, giảm đau, cầm máu, ức chế huyết tương không xuất ra ngoài, xúc tiến các tổ chức tế bào chóng tái sinh...

Rau dấp cá.

Sau đây là một số phương thuốc chữa bệnh có dùng dấp cá:

Thang dấp cá trị ho: rau dấp cá 60g, dạ dày lợn 1 cái. Bỏ dấp cá vào trong dạ dày lợn, hầm mềm, ăn cái, uống nước. Ngày 1 thang, uống liền 3 thang. Dùng cho người bị ho, lao phổi, đổ mồ hôi trộm.

Thang dấp cá chữa sốt: rau dấp cá 60g, đậu xanh 100g. Dấp cá, đậu xanh, thêm nước vừa đủ. Đun chín, uống nước, có thể thêm đường phèn cho dễ uống. Dùng cho người bị nhiệt độc vào phổi, sốt, miệng khô khát nước, buồn bực trong lòng không yên.

Thang dấp cá lợi tiểu: rau dấp cá 60g, rau má 40g, rau mã đề 40g, rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố hoặc giã nát, thêm nước, lọc lấy nước bỏ bã, chia uống trong ngày. thực hành trong 7-10 ngày. Có công dụng lợi tiểu, trị đái buốt.

Thuốc bột dấp cá: rau dấp cá 2kg, bạch cập 1kg, thảy sấy khô tán bột mịn, ngày uống 3 lần, mỗi lần 4g. Dùng khi bị xuất huyết do bệnh trĩ.

Dấp cá trị : rau dấp cá, bồ ngót, cỏ mực mỗi thứ 100g, sắc lấy nước đặc uống trong ngày.

Thang dấp cá điều kinh: rau dấp cá, ngải cứu mỗi vị 40g, giã nhỏ hoặc cho vào máy xay sinh tố, thêm nước, lọc bằng nước sôi để nguội lấy một bát nước thuốc, chia làm 2 lần uống trong ngày, uống trước kỳ kinh 10 ngày. Uống liền 5 ngày.

Dấp cá trị tắc tia sữa: rau dấp cá 40g, táo đỏ 10g, sắc với 600ml nước còn lại 200ml, chia 3 phần uống trong ngày. Uống từ 3 - 5 ngày.

Thuốc dùng ngoài: rau dấp cá 60g, lá mã đề 30g, lá chanh non 30g. Ba thứ giã nhỏ đắp tại chỗ vú sưng đau.

Thang dấp cá trị đi tả: rau dấp cá khô 20g, sơn dược sao 8g, bạch truật 6g, phục linh 8g. Sắc uống trong ngày.

Kiêng kỵ: Không dùng cho người mắc chứng hư hàn, không dùng lâu ngày vì làm thương tổn dương khí, tiêu hao tinh tủy.

BS. Phạm Đức Dương

Màn đụng hàng từ 9 năm trước của Đông Nhi – Bảo Thy – Minh Hằng bỗng được "đào mộ" khiến netizen bồi hồi

Trong showbiz vốn không thiếu những vụ đụng hàng nhưng mới đây màn đụng hàng từ 9 năm trước giữa Đông Nhi – Bảo Thy – Minh Hằng bỗng được nhiều netizen "đào mộ" lại. Hình ảnh 3 nữ ca sĩ, cùng là 3 cô nàng lừng danh nhất nhì Vbiz thời bấy giờ, cùng xúng xính trong tà áo dài xuân như nhắc về cả thời tuổi trẻ, thanh xuân huy hoàng của bất cứ ai.

Vào năm 2010, Đông Nhi – Bảo Thy – Minh Hằng cùng thực hành bộ ảnh chụp với áo dài cho một thương hiệu thời trang.

thời khắc đó, kiểu tóc sư tử, dập xù như Bảo Thy đang là xu hướng hot trend của giới trẻ.

Đông Nhi khi đó ghi dấu với lối makeup tụ họp vào đôi mắt ấn tượng, mái tóc cắt tỉa sư tử nhuộm nâu đỏ như nữ ca sĩ được không ít các bạn trẻ học theo.

Minh Hằng lại chọn kiểu tóc búi cao truyền thống phối hợp cùng lối makeup với son hồng cánh sen.

Chỉ còn chưa đầy một tháng nữa, chúng ta sẽ chấm dứt thập kỷ 2010 và bước sang năm 2020. Chính thành thử những hình ảnh của màn đụng hàng này không chỉ nhắc lại về kỉ niệm tuổi thanh xuân, gợi nhớ lại những hot trend khi xưa mà còn như mốc đánh dấu kỉ niệm cho 10 năm qua. Trong thời gian qua, mỗi cô nàng đã hình thành hướng đi biệt lập cho bản thân, giờ đây Đông Nhi và Bảo Thy đều đã lên xe hoa, còn Minh Hằng vẫn trong nhóm những cô nàng "độc thân vui tính".

Vụ đụng hàng khiến dân tình xôn xang, và câu hỏi lớn nhất lúc này là: "Minh Hằng bao giờ thì cưới".

Không thể chủ quan trước 4 lỗi skincare khiến da bạn cứ héo hon, xám xịt suốt cả ngày Đông lạnh lẽo

Trong quá trình skincare, các nàng sẽ khó tránh khỏi những sai trái khiến da xấu đi, thay vì trở nên đẹp hơn nhờ sự trông nom chăm chỉ, dẻo dai. Điều quan yếu là, các nàng cần nhận biết và rút kinh nghiệm sau những lầm lỗi ấy để công sức skincare được đền đáp bằng một làn da khỏe mạnh, tươi sáng, không tỳ vết. Sang đến mùa lạnh, chị em nhớ tránh 4 lỗi skincare dưới đây để làn da không trở nên khô căng, xám xịt chán đời nhé!

• 7 sản phẩm skincare Pháp chị em nhất quyết nên thử để không bỏ lỡ thời cơ “đổi đời” cho làn da Đọc ngay

1. Dùng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh

Một trong những duyên do hàng đầu gây khô da, chính là lọ sữa rửa mặt của bạn. Hãy cẩn thận với những sản phẩm chứa nhiều xà phòng, chúng sẽ rửa trôi lớp dầu thiên nhiên và khiến da khô hơn. Sữa rửa mặt trị mụn cũng là món skincare bạn nên cân nhắc trước khi dùng, bởi theo thầy thuốc Papantoniou tại New York: "Những sản phẩm có chức năng trị mụn thường gây khô da" . Thay vào đó, sữa rửa mặt dịu nhẹ, để lại cảm giác ẩm mượt sau khi dùng mới là chọn lọc lý tưởng cho làn da trong cả mùa Đông lẫn mùa Hè.

2. Dùng nước nóng để rửa mặt

Vào mùa lạnh, chúng ta thường có khuynh hướng dùng nước nóng để tắm và làm sạch da mặt nhưng thầy thuốc Papantoniou khẳng định luôn: "Nhiệt độ nước quá cao sẽ làm mất đi lớp dầu thiên nhiên và dẫn đến tình trạng da khô tróc" . Điều tốt nhất bạn nên làm chính là rửa mặt bằng nước âm ấm thôi, và độ ẩm của làn da sẽ không bị thất thoát nghiêm trọng.

3. Bôi các sản phẩm skincare sai trật tự

Nếu bạn nhầm lẫn trật tự bôi các sản phẩm skincare, layer loại có kết cấu đặc trước loại mỏng nhẹ, làn da sẽ chẳng được chút lợi lộc nào từ , trái lại còn dẫn đến tình trạng khô da hoặc bít tắc lỗ chân lông… Hãy layer các món skincare theo thứ tự từ mỏng đến dày, cụ thể: toner, essence, serum, kem dưỡng ẩm… Và theo các bác sĩ, bạn nên kết lại bằng một lớp dầu dưỡng để độ ẩm được khóa chặt, làn da căng mọng được duy trì trong khoảng thời kì lâu hơn: "Dầu nụ tầm xuân hoặc dầu dừa có thể tạo một lớp màng khóa ẩm chắc chắn cho làn da, chúng hợp để dùng vào ban đêm, đặc biệt là vào mùa đông", theo bác sĩ Papantoniou.

4. Bạn dùng sản phẩm tẩy da chết vật lý (dạng hạt)

Sản phẩm vật lý chứa các hạt nhỏ dễ gây xước xát, tổn thương, kích ứng và khô da, đặc biệt là đối với da nhạy cảm và khô kinh niên. bác sĩ Papantoniou khuyên bạn nên dùng sản phẩm tẩy da chết hóa học chứa AHA/BHA, chúng nhẹ nhàng và không khiến da bị tổn thương nếu bạn dùng với tần suất hợp lý (khoảng 2 – 3 lần/tuần).

Nguồn: Self