Xuất tinh sớm, hạnh phúc gia đình bị ảnh hưởng

Kết quả nghiên cứu còn cho thấy, 100% bệnh nhân xuất tinh sớm than phiền không có khả năng kiểm soát xuất tinh, 93,5% nam bị xuất tinh sớm cảm giác chán nản vì xuất tinh sớm và 82,4% bệnh nhân xuất tinh sớm lo sợ khi quan hệ tình dục.

Hạnh phúc bị giao động

Vợ chồng anh Trần V. T. (35 tuổi, Gò Vấp) đưa nhau đến khoa Nam Học để khám vì anh cứ xuất tinh khi vừa đưa vào cô bé của vợ. Chị vợ than phiền: “Ảnh bị cách đây ba năm rồi, mỗi lần tôi đề cập đi khám để tìm cách điều trị, ảnh cứ bàn ra. Cho rằng mình vì công việc nhiều nên bị stress. Mỗi lần vậy, ảnh lăn ra ngủ, bỏ mặc vợ buồn bực.” Nghiêm trọng hơn, chị Phạm Thị H. L. (38 tuổi, Quận Tân Phú) tâm can, “Tôi còn thuê thám tử theo dõi chồng, vì sợ chồng đi cho nơi khác, về chỉ trả bài cho xong. Sau hơn nửa tháng, thám tử về báo lại, chồng chị chỉ đi làm thường nhật, thỉnh thoảng la cà với bạn bè… Tôi còn bán tín bán nghi, thường gọi điện thoại kiểm tra chồng. Cho đến tuần trước, hai vợ chồng bùng nổ một trận, ảnh mới chịu đi khám.”

ThS.BS. Mai Bá Tiến Dũng (Trưởng Khoa Nam Học - BV. Bình Dân) cho biết thêm, cùng với khảo sát xuất tinh sớm, đặc điểm bạn tình của nhóm bệnh nhân xuất tinh sớm: 64,8% phụ nữ có kêu ca vấn đề xuất tinh sớm của người bạn tình, 53,7% người nữ giới có gợi ý về điều trị xuất tinh sớm và 19,4% nữ giới có bạn tình xuất tinh sớm có biểu lộ lánh né quan hệ tình dục. Biện pháp khắc phục xuất tinh sớm của người vợ (bạn tình): 41,7% đề nghị bác sĩ tham mưu, 39,8% tìm các loại thực phẩm dinh dưỡng, trong khi đó 5,6% tự tìm thông báo điều trị và 3,7% tự mua thuốc điều trị.

Các hình thức bệnh nhân đã tự tìm những phương thức để khắc phục xuất tinh sớm: sử dụng nhiều bao cao su để giảm mẫn cảm, thủ dâm xuất tinh trước khi quan hệ, giảm bao tay khi quan hệ, cầm cố quan hệ nhiều lần, kích thích mạnh người bạn tình... Nhưng với những bệnh nhân gặp vấn đề xuất tinh sớm diễn ra rất nhanh hoặc thậm chí xuất tinh sớm trước khi quan hệ, những biện pháp trên trở thành không tác dụng.

20% đi khám vì xuất tinh sớm

“Xuất tinh sớm là một trong những rối loạn tình dục ở nam giới thường gặp trong quá trình khám lâm sàng. Theo y văn thế giới, tần suất xuất tinh sớm chung của nam giới từ 18 - 20 tuổi là 30%, và ước lượng khoảng 5% dân số nam giới trên toàn cầu bị ảnh hưởng xuất tinh sớm. Riêng thống kê mô hình bệnh tật tại Khoa Nam Học - BV. Bình Dân, 20% bệnh nhân đến khám mỗi ngày liên hệ đến xuất tinh sớm”, BS. Dũng nói.

93,5% nam bị xuất tinh sớm cảm giác chán nản vì xuất tinh sớm

hiện giờ, theo các định nghĩa của Hội Tâm Thần học Hoa Kỳ, Hội Niệu khoa châu Âu, Hội Niệu khoa Hoa Kỳ và Hội Y học Giới tính Thế giới, xuất tinh sớm có chung các đặc điểm sau: trong một mối quan hệ tình dục ổn định 6 tháng, thời gian “hành sự” dưới 1 phút (thời kì dương vật trong âm đạo và thực hành quan hệ), không có khả năng kiểm soát xuất tinh và tác động bị động trên tâm lý bệnh nhân xuất tinh sớm cũng như người bạn tình. Theo ghi nhận của BS. Dũng, có những thời khắc chỉ trong vòng nửa tháng, khoa đã tiếp thu khoảng 117 cặp đôi bệnh nhân đến khám và điều trị vì xuất tinh sớm. Tuổi đời của nam giới làng nhàng còn khá trẻ 30 - 35.

“Điều đáng lo ngại vì rối loạn dục tình này đã được phát hiện từ rất sớm, nhưng sớm nhất là 2 năm, trễ nhất là 30 năm sau, bệnh nhân mới quyết định đi khám. 82% nam giới tự ti, bối rối vì biểu thị trên giường quá kém. Chính vì cảm giác bất lực như vậy khiến nam giới tìm đến các giải pháp bị động lảng tránh quan hệ như đi ngủ, thuốc lá, kềm chế tâm tình… nên vấn đề càng trở nên trầm trọng”, BS. Dũng khuyến cáo.

Nghiên cứu của các bệnh nhân xuất tinh sớm khi đến khám khoa Nam học cho thấy, 35% ngại san sớt vấn đề xuất tinh sớm, 30% nghĩ rằng xuất tinh sớm sẽ tự khỏi khi lập gia đình, 17% ít quan hoài đến xuất tinh sớm, trong đó chỉ có 13% không biết đến các thông tin điều trị và 5% liên quan đến nhân tố kinh tế.

Liệu pháp tâm lý, trị liệu hành vi “chống” xuất tinh sớm

Theo chỉ dẫn của Hội Niệu khoa Hoa Kỳ, bệnh nhân xuất tinh sớm có thể được điều trị phối hợp bằng nhiều phương pháp cùng một lúc.

Trị liệu tâm lý

Đây là phương cách để giải quyết các xúc cảm bị động dẫn đến các vấn đề trong những mối quan hệ, đặc biệt trong chuyện chăn gối. Mục tiêu của liệu pháp là tìm hiểu nguồn cội của các vấn đề và tìm ra các giải pháp có thể cải thiện tình trạng xuất tinh sớm. Qua đó cũng có thể giúp các cặp vợ chồng học cách lại gần nhau hơn. Liệu pháp tâm lý có thể giúp người đàn ông trở nên ít lo lắng hơn khi vào cuộc yêu và lấy lại niềm tin để cải thiện sự chấp nhận của đối tác.

Liệu pháp hành vi

Liệu pháp hành vi sử dụng các bài tập để giúp trì hoãn xuất tinh. Mục đích là để tự bản thân người đàn ông học cách làm chậm quá trình xuất tinh. tỉ dụ, bao gồm phương pháp “bóp” và phương pháp “chấm dứt - bắt đầu”. Các bài tập này còn phụ thuộc vào sự trợ giúp của đối tác. Mục đích là để người đàn ông nhận thức được cảm giác dẫn đến đỉnh điểm. Sau đó, người đàn ông có thể tự kiểm soát tốt hơn và trì hoãn cao trào.

Liệu pháp dùng thuốc điều trị xuất tinh sớm

Các thuốc uống hiện giờ được dùng trong điều trị xuất tinh sớm: nhóm thuốc uống khi cần hay nhóm thuốc uống hàng ngày giúp cải thiện hiệu quả thực trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

- Nhóm thuốc uống khi cần là nhóm thuốc chứa biệt dược dapoxetine đã được chỉ định chính thức trong điều trị xuất tinh sớm, dùng trước khi cần từ 1 - 3 giờ.

- Còn nhóm thuốc uống hàng ngày đòi hỏi cần có một khoảng thời kì (một đôi ngày) để thuốc phát huy tác dụng trong thân thể.

sử dụng nhóm thuốc nào tùy thuộc vào thói quen, mong muốn của người bệnh sau khi đàm đạo cụ thể với bác sĩ chuyên khoa nhằm tìm ra liệu pháp điều trị thuốc uống tối ưu nhất hạp với đặc điểm của từng bệnh nhân.

Lời khuyên của thầy thuốc

Người bệnh vẫn cần đến gặp thầy thuốc chuyên khoa càng sớm càng tốt để được chẩn đoán xác thực tình trạng bệnh và có những chỉ định điều trị thích hợp. Một căn do dẫn đến xuất tinh sớm còn có thể là do rối loạn cương dương. Nên nếu được điều trị rối loạn cương dương, tình trạng xuất tinh sớm cũng có thể biến mất.

AN QUÝ

Thuốc từ hạt, vỏ, lá và hoa bí đao

Bí đao vừa dùng để chế biến đồ ăn, thức uống, vừa được chị em tin dùng trong việc làm đẹp, giảm cân... Hạt, vỏ, hoa, lá cây bí đao đều có công dụng chữa nhiều bệnh.

Vỏ quả chứa nhiều vitamin và khoáng vật, thu hái khi quả còn non khoảng vào ngày thứ 30 là tốt nhất. Theo Đông y, bí đao tính mát vị ngọt không độc. Tác dụng thanh nhiệt giải độc, kiện kỳ, ích khí trừ phiền, chỉ khát, lợi tiểu tiêu thũng. Bí đao có mặt trong nhiều món ăn để phòng chữa bách bệnh.

Hạt bí đao (đông qua nhân)

Chống lão hóa: cho hạt bí vào túi lụa, luộc sôi trong nước 1 giờ, lấy ra phơi khô. Làm 3 lần như vậy rồi ngâm vào dấm gạo 1 đêm, phơi khô, tán bột. Ngày uống 1 lần, mỗi lần 1 thìa canh (Theo Lý Thạc đời Tống - Trung Quốc).

Trị bạch đới: hạt bí đao lâu năm (trần đông qua nhân) rang nghiền bột, mỗi lần uống 15g vào lúc đói. Ngày 2 lần.

Trị ho gà, viêm phế quản cấp và mạn: hạt bí đao 15g trộn với đường phèn giã mịn, nhào với mật ong, uống với nước đun sôi để nguội. Ngày 2-3 lần.

Trị viêm phổi, áp-xe phổi: hạt bí đao, bồ công anh, kim ngân hoa, ý dĩ nhân sống, diếp cá mỗi thứ 40g; rễ lau 20g; nhân hạt đào, cát cánh, cam thảo mỗi thứ 10g. Sắc uống ngày 1 thang.

Trị tàn nhang: hạt bí đao 350g, hạt sen 30g, bạch chỉ 15g. tất thảy nghiền mịn. Hằng ngày uống sau bữa cơm. Chiêu bằng nước đun sôi để nguội.

Trị phù khi mang thai, phù thũng do tỳ hư: hạt bí đao 20g, trần bì 6g, mật ong 50g. Nấu chín, ăn ngày 2 lần, trong vài ba ngày.

Các bộ phận của quả bí đao, đặc biệt hạt bí đao

Vỏ bí đao (đông qua bì)

Chữa ung nhọt ngoài da: vỏ bí đao 20g, hoa cúc vàng 15g, thược dược đỏ 12g, mật ong một ít. Nấu lấy nước uống thay trà, mỗi ngày 1 lần, dùng liên tiếp 7 ngày. Công dụng thanh nhiệt giải độc, dưỡng âm, cầm máu.

Trị sau đẻ sản dịch ra nhiều do huyết nhiệt: vỏ bí đao, đậu đỏ mỗi thứ lượng hạp. Sao sơ, đổ nước vào nấu uống thay trà trong ngày.

Chữa phong nhiệt, táo nhiệt, ho: vỏ bí đao 15g, mật ong một ít. Chưng nóng ăn, ngày 2 lần.

Chữa viêm tuyến tiền liệt, tiểu nhiều lần: vỏ bí đao 50g, đậu tằm 60g. Cho tuốt tuột các vị vào nồi, đổ 3 bát nước, sắc còn 1 bát, bỏ bã, uống trong ngày. Lưu ý, người bệnh dị ứng với đậu tằm không dùng bài thuốc này.

Phù khi mang thai: bí đao cả vỏ lượng tùy ý, muối vừa đủ, nấu nhừ ăn. Công dụng: kiện tỳ, hành thủy, an thai. Trị phù thũng khi mang thai. Thêm quả táo to thì công hiệu tốt hơn.

tương trợ điều trị ung thư:

Ung thư đại, trực tràng: hạt bí đao 15g, đại hoàng 10g, đan bì 16g, đào nhân 10g, phác tiêu 8g. Sắc uống ngày 1 thang.

Ung thư phổi: hạt bí đao 15g, sa sâm 15g, sơn dược 20g, cáp phấn 15g, ý dĩ 20g, phục linh 20g, tử sâm 20g, bạch cập 16g, bối mẫu 10g, đông trùng hạ thảo 5g, chích cam thảo 6g, tam thất 4g, bạch anh 30g, đông qua nhân 20g, lô căn tươi 20g, ý dĩ 30g. Sắc uống ngày 1 thang.

Ung thư da tế bào đáy, chửa trứng: hạt bí đao 30g, xích tiểu đậu 30g, ngư tinh thảo 30g, bại tương thảo 15g, a giao 15g, tử thảo 10g, đương quy 20g, cam thảo 10g. Sắc uống ngày 1 thang.

Lá và hoa bí đao

Lá bí đao giã nát xào với dấm dùng bó chữa chín mé.

Hoa bí đao hãm trà uống giúp phụ nữ có thai ổn định ý thức, giải tỏa stress.

BS. Phó Đức Thuần

Chăm con bao việc, Thanh Tú vẫn nhiệt tình share 4 bí kíp làm đẹp đơn giản nhưng có sức mạnh lột xác nhan sắc ghê gớm

Thanh Tú không chỉ sở hữu làn da tuyệt đẹp, nàng Á hậu còn rất phóng khoáng san sẻ những bí kíp chăm da mà mình đã đúc rút được qua hành trình skincare chăm chỉ. Dù bận bịu chăm em bé đầu lòng nhưng khi người hâm mộ đặt câu hỏi về chuyện skincare, thanh thoả vẫn nhiệt liệt tư vấn và kiên cố, bạn sẽ tìm thấy cách cải thiện làn da của mình sau khi nghía qua 4 tips skincare mới được nàng Á hậu chia sẻ.

1. Toner chẳng thể thay thế kem dưỡng ẩm

Nhiều nàng thường dừng lại ở bước thoa toner rồi yên trí rằng làn da sẽ được dưỡng ẩm và coi ngó tốt. Tuy nhiên, công dụng nổi bật của toner chỉ là làm sạch tối ưu, làm sáng da, giúp các sản phẩm skincare thẩm thấu tốt hơn chứ không đủ sức để dưỡng ẩm da. Sau khi thoa toner, bạn cố định phải bôi kem dưỡng nếu muốn sở hữu làn da căng mọng, khỏe khoắn và trẻ lâu.

2. Dùng lotion mask để tạo lớp nền makeup căng bóng

Thoa kem nền, phấn phủ lên làn da khô thì khả năng cao, lớp makeup của bạn sẽ rơi vào tình trạng khô mốc, xù xì, rất kém xinh. Và muốn điểm trang thật thiên nhiên, lớp nền căng bóng tỏa ánh hào quang thì Á hậu thanh thoát gợi ý đến bạn một bí kíp tuyệt hay: đắp lotion mask trước khi makeup .

Cách làm rất đơn giản, bạn lấy mặt nạ nén hoặc bông tẩy trang rồi thấm vừa đủ lotion, đắp lên da trong 3 phút rồi vỗ nhẹ để lotion thẩm thấu và cấp nước dồi dào cho làn da. Sau đó, bạn tiến hành makeup là thế nào cũng tỏa sáng ranh mãnh.

3. Da mẫn cảm nên cẩn thận với phương pháp peel da

phải Á hậu Tú Anh thường peel da 1 – 2 tuần/lần để làm đẹp da, chống lão hóa thì người em thân thiết của cô – Á hậu thảnh thơi. lại không mặn mà gì với phương pháp này.

Peel da là liệu pháp cải thiện làn da rất "nặng đô", dễ gây những phản ứng phụ như: da kích ứng, lên mụn ào ạt, da bỏng rát thậm chí còn xỉn màu hơn do bị thay đổi sắc tố da… Vậy nên, peel da không hạp lắm với những nàng sở hữu làn da mỏng, mẫn cảm, dễ bị kích ứng như thảnh thơi. và nếu muốn thử nghiệm liệu pháp này thì tốt nhất, những nàng da yếu nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

4. Bầu bí vẫn có thể dưỡng da

Bạn hoàn toàn có thể skincare khi mang bầu, thậm chí là rất nên bởi trong khoảng thời gian này, làn da sẽ gặp rất nhiều vấn đề do sự đổi thay hormone như: mụn, da không đều màu, đổ dầu mất kiểm soát hay da bóng tróc… Tuy nhiên, bạn cần lấy quan điểm của thầy thuốc về những sản phẩm skincare lành tính, an toàn mà mình có thể dùng.

Hot nhất nhì Kpop nhưng Black Pink rất hay dùng mỹ phẩm bình dân giá rẻ chưa tới 300.000 VNĐ

có thể xem là một trong những nhóm nhạc nữ hot nhất nhì Kpop bây chừ. Những cô nàng Hắc Hường cũng là con cưng của vô thiên lủng thương hiệu và các tùng san thời trang danh giá; nắm trong tay hợp đồng đại diện của nhiều thương hiệu lớn. Nhưng dù hot nhường vậy, Black Pink cũng chỉ chăm dùng mỹ phẩm bình dân giá rẻ, nhiều món đồ mà họ sử dụng có giá chưa đến 300.000 VNĐ mà thôi.

1. Son Peripera Ink Velvet (khoảng 150.000 VNĐ)

nức tiếng sang chảnh nhưng Jennie cũng mê đắm mỹ phẩm bình dân. Trong một đoạn livestream cô từng san sẻ những thỏi son mà mình dùng trong đó có thỏi Peripera Ink Velvet. Có giá chưa đến 200.000 VNĐ, đây là dòng son quen thuộc với nhiều cô nàng học sinh sinh viên vì giá cả phải chăng, nhiều màu đẹp lại có độ bám tốt, giữ màu trong nhiều giờ bất chấp ăn uống.

2. Son dưỡng Lucas Papaw Ointment (khoảng 150.000VNĐ)

Rosé từng san sẻ đây chính là món đồ mà cô không thể sống thiếu vì đa năng, vừa có thể dùng làm son dưỡng lại làm dịu da, trị vết sâu bọ cắn, vết bỏng nhẹ. Ngoài Rosé, dân tình cũng từng soi ra Lisa cũng sở hữu một tuýp son dưỡng này trong tủ đồ nghề makeup cá nhân.

Son dưỡng Lucas Papaw Ointment có chiết xuất từ đu đủ có nhiều công dụng từ việc dưỡng môi cho đến làm dịu da.

Trong tủ đồ nghề makeup của Lisa có cả son dưỡng Lucas Papaw Ointment và son Peripera Ink Velvet.

3. Son Baby Bright (khoảng 90.000 VNĐ)

Rosé từng gây sốt với clip trang điểm quay nhanh ở hậu trường mà xinh xuất sắc. Dân tình cũng tăm tia ra cô nàng chỉ dùng loại son Baby Bright của Thái Lan có giá chưa đến 100.000 VNĐ. Đây là dòng son 2 đầu, một đầu là son có độ dưỡng, một đầu là son lì giúp bạn đổi thay theo thị hiếu.

4. Lotion Hada Labo và tẩy da chết Bubblegum (khoảng 290.000 VNĐ)

Jisoo cũng là tín đồ của mỹ phẩm bình dân. Dân tình từng soi ra trong tủ đồ của cô nàng có sự hiện diện của em Lotion Hada Labo. Đây là dòng lotion có thành phần chứa HA giàu khả năng dưỡng ẩm. Ngoài ra cô còn dùng tẩy da chết cho môi của LUSH Bubblegum.

5. Johnson & Johnson Baby Lotion (khoảng 90.000 VNĐ)

Trong clip quay phòng của Jisoo, dân tình cũng từng "tăm tia" ra cô nàng sử dụng chai baby lotion của Johnson & Johnson. Đây là dòng lotion dưỡng ẩm cho thân giúp bổ sung độ ẩm, hạn chế da bong tróc và giữ làn da mềm mại.

Bài thuốc trị bệnh sùi mào gà

Thông thường, người xưa hay phối hợp 1 bài thuốc uống trong với 1 bài thuốc dùng ngoài để trị bệnh sùi mào gà . hiện giờ, các phương pháp của y khoa cổ truyền có thể dùng để trị liệu trơ trọi với các trường hợp nhẹ, tương trợ điều trị các trường hợp nặng hoặc dùng để phòng ngừa tái phát sau liệu pháp gây hoại tử tổ chức của y khoa đương đại.

Thuốc uống:

Có thể chọn dùng một trong các bài thuốc sau:

Bài 1: Tỳ giải 15g, thương truật 15g, hoàng bá 15g, đại thanh diệp 20g, ý dĩ 20g, thổ phục linh 30g, đan bì 12g, tử thảo 15g, thông thảo 10g, mã xỉ hiện (rau sam) 15g, sắc uống mỗi ngày 1 thang. Nếu nhiệt thịnh biểu đạt bằng triệu chứng tại chỗ sưng nóng, đỏ đau, đại tiện táo kết gia thêm đại hoàng 9g, sinh thạch cao 15g, kim ngân hoa 15g, tri mẫu 9g, nếu tái phát gia thêm hoàng kỳ 20g, bạch truật 15g.

Kim ngân hoa.

Bài 2: Dã cúc hoa 30g, thổ phục linh 30g, kim ngân hoa 10g, cam thảo 10g, bản lam căn 10g, sơn đậu căn 10g, xạ can 10g, liên kiều 10g, hoàng cầm 10g, chi tử 10g, hoàng bá 10g, thương truật 10g, sơn từ cô 5g, sắc uống mỗi ngày 1 thang.

Thuốc dùng ngoài:

Có thể chọn dùng một trong các bài thuốc trị sùi mào gà sau đây:

Bài 1: Mã xỉ hiện 45g, bản lam căn 30g, sơn đậu căn 30g, khổ sâm 30g, hoàng bá 20g, mộc tặc thảo 15g, bạch chỉ 10g, đào nhân 10g, lộ phong phòng 10g, cam thảo sống 10g, tế tân 10g, sắc đặc lấy nước thấm vào gạc đắp lên tổn thương mỗi ngày 1 lần, mỗi lần 15 phút, 5 lần là 1 liệu trình.

Bài 2: Mã xỉ hiện 30g, bạch tiên bì 20g, tế tân 15g, mật quạ 10g, sắc lấy nước ngâm rửa tổn thương mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 30 phút.

Bài 3: Khổ sâm 50g, đậu căn 20g, đào nhân 15g, đan bì 12g, tam lăng 30g, nga truật 30g, mộc tặc 20g, sắc lấy nước ngâm rửa tổn thương mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 8 phút, 14 ngày là 1 liệu trình.

Bài 4: Bản lam căn 30g, dã cúc hoa 30g, mộc tặc 20g, khô phàn 20g, nga truật 15g, địa phu tử 20g, mỗi ngày 1 thang sắc lấy nước ngâm rửa tại chỗ.

Bài 5: Mã xỉ hiện 60g, đại thanh diệp 30g, minh phàn 21g, sắc lấy nước ngâm rửa tại chỗ, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 15 phút, sau đó dùng lục nhất tán 30g, phèn phi 9g trộn đều rắc vào thương tổn.

Bài 6: Hoàng kỳ, hoàng bá, khổ sâm, ý dĩ lượng bằng nhau, sấy khô, tán bột, mỗi lần dùng 1g rắc lên tổn thương rồi dùng băng bó kín lại, 10 lần là 1 liệu trình, thường dùng 2 liệu trình là có kết quả.

Thạc sĩ Hoàng Khánh Toàn

Tỏi: Bảo vệ sức khỏe nhiều mặt

Thành phần công hiệu của tỏi

Tỏi chứa các chất dinh dưỡng, còn có tinh dầu mang mùi hôi đặc trưng và các thành phần khác nữa, thành phần công hiệu đính là hợp chất hữu cơ sulfur và glycosides. Ngoài ra, trong tỏi còn chứa germani và selen hoạt tính sinh lý thấy rõ với hàm lượng rất cao, trong đó hàm lượng germani của tỏi luôn cao hơn nhiều so với hàm lượng germani chứa trong nhân sâm; trà xanh; trà đỏ…

Tác dụng “thực liệu” của tỏi cốt là allycin. Trong tỏi tươi, không có allycin tự do, chỉ có tiền chất của nó là men allynin tồn tại trong tỏi với hình thức không hôi. Một khi tỏi được băm nhuyễn, enzyme trong tỏi bị kích hoạt, xúc tiến allynin hình thành allycin, chất này không ổn định, khi gặp nhiệt hay dung môi hữu cơ sẽ phân giải thành các hợp chất sulfur. Thành phần chứa sulfur trong tỏi đạt hơn 30 loại, trong đó diallyl sufide là hợp chất sulfur có hoạt tính mạnh nhất.

Tác dụng thần kỳ của tỏi

“ Vệ sĩ ” kháng khuẩn: hợp chất sulfur trong tỏi có tác dụng kháng khuẩn tiêu viêm rất mạnh, từ xưa vốn được xem là chất sát khuẩn tự nhiên, được gọi là chất kháng sinh tự nhiên. Hàng ngàn năm qua các nước Trung Quốc, Ai Cập, Ấn Độ, Việt Nam... vận dụng tỏi làm thức ăn cũng như làm thuốc cổ truyền. Dùng lâu dài giúp đề phòng cảm cúm và lây nhiễm từ vi khuẩn và virus. Bên cạnh đó, tỏi còn ức chế các khuẩn gây bệnh đường ruột, trợ giúp điều chỉnh chức năng hệ tiêu hóa.

Khắc tinh của ung thư: hợp chất sulfur trong tỏi không chỉ trực tiếp giết tế bào khối u, hơn nữa còn duyệt các ngõ ngách có tác dụng sát thương gián tiếp với các tế bào khối u. Nitrat là tiền thân của chất gây ung thư nitrosamine, tỏi ức chế nitrat trong dịch vị biến chuyển thành nitrite, ngăn trở hình thành nitrosamine, từ đó ngừa được ung thư dạ dày nảy. Tỏi còn có thể cản ngăn sự xâm hại của các hóa chất có độc, kim loại nặng, độc tố và chất gây ung thư đối với thân thể. ngoại giả, tỏi còn ức chế sự tăng trưởng của tế bào , ung thư trực tràng, thực quản, mũi họng, gan, với duyên cớ là tỏi đề phòng sự hình thành của các gốc tự do; bên cạnh đó, trong tỏi chứa nhiều germani và selen giúp thân chống đột biến, tăng khả năng chống ung thư. Nghiên cứu khoa học cho thấy, ăn tỏi hàng ngày, giúp sát khuẩn, tăng tuổi thọ. Người thường ăn tỏi, tỉ lệ mắc bệnh ung thư bao tử thấp hơn 50% so với người không thường ăn tỏi. Hơn nữa, người ăn nhiều tỏi tỉ lệ mắc cũng rất thấp.

Tỏi tốt nhất băm thật nhuyễn, và để trong không khí 10-15 phút mới ăn

“ Công nhân vệ sinh” của huyết mạch: tỏi ức chế tiếp thu cholesterol, giảm bớt thu nạp cholesterol tại ruột non, từ đó giúp quân bình của cholesterol. Mỗi người đều biết, nhiều bệnh đều do mỡ máu quá cao gây ra, rất nhiều thức ăn thường nhật như lòng đỏ trứng, nội tạng động vật, thịt mỡ…, sau khi ăn sẽ dẫn đến tăng mỡ máu, nếu ăn kèm với tỏi, chiều hướng tăng mỡ trong máu sẽ bị khống chế. Ngoài việc giúp giảm mỡ máu ra, tỏi còn ức chế tích tụ tiểu cầu, dự phòng hình thành huyết khối (thrombi), nên tỏi có tác dụng đề phòng với bệnh tim mạch. Chuyên gia tim mạch học người Đức khám phá rằng, động mạch chủ của người thường ăn tỏi giàu tính đàn hồi hơn so với người không ăn tỏi. Bên cạnh đó, tỏi cũng có tác dụng giảm áp nhất quyết. Người bệnh tăng áp huyết mỗi sáng ăn vài tép tỏi ngâm giấm sẽ giúp hạ áp.

“ Thần hộ vệ” cho hệ miễn dịch: trong tỏi chứa rất nhiều chất hữu dụng cho cơ thể, nâng cao tế bào miễn dịch; miễn nhiễm thể dịch và chức năng miễn nhiễm không đặc thù của thân. Allycin chứa trong tỏi kích hoạt tế bào nuốt ẩn trong khối u, làm tăng số lượng tế bào hạt trung tính, thực bào và tế bào lympho, phong toả tế bào ung thư làm cho bị thoái hóa hay chết do bị “giải thể”, từ đó tăng khả năng miễn nhiễm thân thể, trì hoãn lão hóa.

Ăn tỏi như thế nào đạt hiệu quả nhất?

Băm nhuyễn ăn: tỏi tốt nhất băm thật nhuyễn, và để trong không khí 10 - 15 phút mới ăn. Bởi lẽ trong tỏi không có allycin tự do, chỉ sau khi băm nhuyễn, dưới tác dụng của enzym thì tỏi mới phóng thích ra allycin. do vậy, nếu muốn đạt hiệu quả bảo vệ sức khỏe tốt nhất:

- Nếu tỏi chưa băm nhuyễn đem đi nấu, enzym sẽ mất tác dụng, không giải phóng ra thành phần kiến hiệu là allycin, mất kiến hiệu đến 90%.

- Nếu đã băm nhuyễn mới nấu, có thể thông qua tác dụng của enzyme giải phóng allycin với kết cấu ổn định hơn, cho dù nấu chín thì vẫn bảo tàng được 60% tác dụng dược lý.

Chẳng phải ăn nhiều là tốt: tỏi tuy có công hiệu thần kỳ, nhưng chẳng phải ăn nhiều là tốt. Tỏi không chỉ có tác dụng kích thích niêm mạc dạ dày, ăn nhiều tỏi còn sẽ kích thích mắt, dễ gây ra viêm bầu mắt, viêm kết mạc mắt…

Không nên ăn tỏi lúc bụng đói: tỏi có tính phân hủy và tính kích thích mạnh với niêm mạc dạ dày - ruột, nên không nên một lần ăn quá nhiều tỏi, cũng như thế không ăn tỏi lúc bụng đói. Người bị viêm loét dạ dày tá tràng tuyệt đối không được ăn tỏi.

Ăn tỏi như thế nào không bị hôi miệng?

Tác dụng bảo vệ sức khỏe của tỏi mỗi người đều biết, trên thực tiễn có nhiều người không ăn tỏi, vì e rằng sau khi ăn tỏi sẽ hôi miệng, ảnh hưởng sự giao tế với người khác. Thật ra, sau khi ăn tỏi dùng tách cà phê (không đường) súc miệng, uống sữa bò hay trà xanh, đều có tác dụng tiêu trừ hôi miệng. Còn có thể nhai một ít lá trà hay bột cà phê trong miệng hiệu quả càng tốt. Ngày thường chuẩn bị một ít kẹo chewing gum cũng có thể viện trợ cho ta sau khi ăn tỏi.

LY.DS. BÀNG CẨM

Jessica không phải dạng vừa đâu, sở hữu BST túi Hermès đáng nể, thậm chí còn mua nhiều màu cùng một mẫu

Jessica từ thời còn hoạt động cùng SNSD đã là một giáo đồ thời trang đích thực và tới tận giờ, niềm ham đồ hiệu của cô vẫn chưa có dấu hiệu dừng lại. Đặc biệt, Jessica còn sở hữu một bộ sưu tập túi Hermès với tổng giá trị lên đến vài tỷ đồng, quả thật là một "tay chơi" hàng hiệu đáng gờm đấy.

Mẫu túi đen trong ảnh này là Hermès Toolbox Bag. Nhìn rất đơn giản nhưng thực tế, nó được bán với giá tận 206 triệu đồng.

Ngoài phiên bản màu đen phía trên, Jessica còn một chiếc Hermès Toolbox 20 màu nâu khác với giá "mềm" hơn tí chút: hơn 177 triệu đồng.

Đã là một giáo đồ Hermès thì cố nhiên, cô không thể không sở hữu mẫu Birkin thần với nhiều bản phối màu, size túi và mức giá khác nhau. Chẳng hạn như chiếc Birkin màu đen có giá gần 500 triệu đồng còn chiếc màu đỏ lại có giá hơn 510 triệu đồng.

Ngoài mẫu Birkin trứ danh, Jessica còn có vài chiếc Kelly nữa và dĩ nhiên giá thành cũng không hề đơn giản. Đơn cử như chiếc Kelly màu cam mà cô hay dùng cũng có giá gần 400 triệu đồng, phiên bản màu đen còn đắt hơn, giá trị cũng lên đến 460 triệu đồng.

Hermès Lindy Satchel Bag, hơn 178 triệu đồng.

Bên cạnh đó, cô còn hay dùng Hermès Herbag Zip có giá hơn 50 triệu đồng.

Tổng hợp