Tôm biển - Thuốc bổ thận tráng dương

Tôm rất giàu dinh dưỡng: chứa 18,4% protid, 1% lipid, 161mg% Ca, 292mg% P, 2,2mg% Fe, 0,02mg% vitamin B ₁ , 0,03mg% vitamin B ₂ , 3,2mg% vitamin PP, cung cấp 92 calo. Ngoài ra còn có cholesterol, melatonin, acid béo omega-3. Vỏ tôm có các polysaccharide. Tôm biển có tác dụng bổ thận tráng dương, khai vị hóa đàm. Dùng tốt cho người bị di chứng bại liệt nửa người có diễn tả béo mập, nhiều đàm, đau đầu chóng mặt, đau nhức xương khớp, tê bại thủ túc, lở ngứa, đau nhức răng, loét miệng, bị giun sán, ăn kém chậm tiêu, liệt dương, giảm thiểu dục tình... Có nhiều cách chế biến tôm biển như nấu, luộc, ninh, hầm, xào, nướng, ngâm, ướp. Sau đây là một số thực đơn chữa bệnh có tôm biển:

Tôm biển ngâm rượu: tôm biển 500 - 1.000g, dùng rượu xào chín tôm, sau đó đem ngâm rượu với 5 lít rượu trong 10 ngày. Uống ngày 2 - 3 lần, mỗi lần 20 - 30ml. Dùng tốt cho nam giới liệt dương, suy giảm tình dục.

Hoặc: tôm biển tươi (bóc vỏ) 60g, rượu trắng 200ml, xì dầu, đường trắng liều lượng tùy ý. Ngâm tôm tươi đó bóc vỏ vào hỗn hợp rượu, tương, đường 15 phút, lấy tôm ăn, dùng rượu trắng làm thang.

Tôm biển xào hẹ: tôm biển khô 30g (hoặc tươi 250g), rau hẹ 250g, trứng gà 1 quả, bột gạo vừa đủ. Tôm bóc vỏ; nếu tôm khô thì ngâm cho mềm, để khô hết nước. Trứng gà bỏ vỏ, trộn với bột gạo và dầu vừng, đánh cho nhuyễn đều, cho tôm vào khuấy trộn đều (tôm tẩm bột trứng). Chảo đun nóng sẵn trên bếp, cho dầu rán, khi dầu bốc khói, thả tôm trộn bột trứng vào xào chín tôm và bột trứng chín bám chắc vào tôm, sau đó cho tiếp rau hẹ vào xào tiếp cho rau chín, cho thêm mắm tương gia vị. Món này rất hạp cho người đau lưng, di tinh, di niệu, liệt dương.

Tôm biển xào rượu: Tôm biển lượng vừa đủ, rang trên chảo nhỏ lửa cho chín, thêm ít rượu và dấm, nấu tiếp cho sôi, cho ăn trong ngày, liên tiếp đợt 3 ngày. Món này rất tốt cho sản phụ ít sữa.

eo sèo: Người âm hư hỏa vượng, mắc bệnh ngoài da (chàm chốc, dị ứng...) không dùng.

BS. Tiểu Lan

Lịch trình tập luyện giúp gái xinh Hàn Quốc giảm ngay 5kg, bạn cũng có thể học theo

Trong quá trình , bạn cần biết cách phối hợp song song giữa việc ăn uống và luyện tập cân bằng. Tuy nhiên, nếu không có quá nhiều thời gian tới phòng tập thì bạn có thể tham khảo lịch trình tập tành từ chủ nhân trương mục Instagram @sienna__park .

tài khoản Instagram @sienna__park.

Sienna là một nữ PT người Hàn Quốc sở hữu tài khoản Instagram cuộn tới 84,7k người theo dõi. Hàng ngày, cô thường san sẻ những kinh nghiệm tập tành để giảm mỡ thừa chuẩn y các bài tập quen thuộc như nâng tạ, chạy bộ, aerobic, pilates...

Đặc biệt, Sienna cũng san sẻ một lộ trình tập dượt giúp cô nàng giảm được gần 5kg trong 4 tháng mà bất kỳ ai cũng có thể thực hành ngay tại nhà.

lịch trình luyện tập giúp giảm gần 5kg trong 4 tháng của Sienna

*Ngày trước nhất: Chạy bộ 2km

Vào ngày trước tiên, Sienna chia sẻ bạn nên giảm cân bằng cách chạy bộ. Khoảng cách được cô nàng khuyến nghị nên thực hành đủ là hơn 2km trong buổi tập này. Hãy thay chạy nhanh nhất có thể và để ý trước khi tập nên khởi động toàn thân.

Sau khi hoàn tất xong bài tập, bạn đừng quên buông lỏng và giãn cơ. Đồng thời, hãy tự massage quanh vòng bụng bằng tinh dầu để tăng hiệu quả giảm mỡ nhanh hơn.

*Ngày thứ 2: Tập bài tập cơ bụng và hông bằng bóng yoga

Sang ngày thứ 2, bạn nên khởi động trước trong vòng 5 phút, tập các bài tập với cơ bụng và hông bằng bóng yoga trong khoảng 15 phút mỗi lần rồi kéo giãn cơ thể trong vòng 10 phút. Sau khi tập các bài tập căng cơ này, cơ thể sẽ cần đến 48 giờ để phục hồi. Do đó, bạn không nên tập những bài tập kiểu này trong 2 ngày liên tiếp.

*Ngày thứ 3: Đi bơi hoặc đạp xe

Sau khi đã kéo căng cơ vào ngày thứ 2 thì sang ngày thứ 3, bạn nên đi bơi hoặc đạp xe trong khoảng 30 phút để tăng cường quá trình đàm luận chất của thân. Bạn nên dành thời kì tập tành sau khi thức dậy vào buổi sáng.

*Ngày thứ 4: Tập bài tập thân trên

Trong ngày thứ 4, hãy chịu khó dành thời gian ra phòng tập để thực hành các bài tập chuyển động cho vai và lưng. đầu tiên, bạn hãy khởi động trong khoảng 5 phút, sau đó tập bài tập vai và lưng bằng cách đẩy tạ trong 15 phút rồi kéo giãn thân thể trong vòng 10 phút.

*Ngày thứ 5: Chạy bộ 2km, kéo giãn thân

Quay trở lại với bài tập chạy bộ như ngày trước nhất, bạn vẫn chạy bộ 2km và sau đó kéo giãn thân thể bằng một số động tác để giúp đốt cháy chất béo hiệu quả.

*Ngày thứ 6: Tập bài tập cơ bụng và ngực

Tới ngày thứ 6, bạn cũng nên ra phòng tập để thực hiện bài tập cho vùng cơ bụng và ngực. khởi động trong khoảng 5 phút và sau đó tập bài tập cơ bụng cùng ngực trong khoảng 20 phút bằng cách nâng tạ rồi kéo giãn trong vòng 10 phút. Việc tập luyện này sẽ giúp bạn có được đường cong hoàn hảo và vóc dáng săn chắc hơn.

*Ngày thứ 7: Nghỉ ngơi

Đã là ngày chung cục trong tuần rồi nên thay vì tập tành, bạn nên dành thời gian Nghỉ ngơi. Nếu vẫn thích tập tành thì có thể hướng đến một số bài tập nhẹ nhàng như ngồi thiền, đi bộ...

Cứ thực hành đều đặn 7 ngày tập luyện như lịch trình của cô nàng Park Sienna, bạn sẽ chóng vánh thấy ngoại hình của mình được cải thiện đáng kể.

Source (Nguồn): @sienna__park, Kknews

Không thể vô tình chuyện chủ quyền

- Sau khi Trung tâm Chiếu phim nhà nước chiếu phim “Người tuyết bé nhỏ” có đường lưỡi bò bị dư luận phản đối, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch (VHTT&DL) đã có quyết định khiển trách đối với 2 lãnh đạo Cục Điện ảnh; kiểm điểm rút kinh nghiệm đối với Giám đốc, Bộ cũng cho thôi chức quyền Cục trưởng Cục Điện ảnh.

- Dù vẫn chỉ là “khiển trách”, “rút kinh nghiệm”, nhưng cũng phải nhóng công bằng, đây là lần trước hết Bộ VH-TT&DL có những động thái xử lý nghĩa vụ cá nhân sau hàng loạt những sự cố không ít nghiêm trọng.

- thế mà một vị nguyên Phó Cục trưởng Cục này, đương kim Phó chủ toạ Hội Điện ảnh vẫn leo lẻo “Có mấy giây thôi, làm gì mà căng thế”!

- Mấy giây nhân lên với hàng triệu người xem, nhất là các cháu đang như tờ giấy trắng...

- Nhận thức như thế nên mới có thêm một scandal hao hao nghiêm trọng không kém: Mẫu xe Touareg mà Volkswagen mượn từ Trung Quốc hiên ngang trong một Triển lãm ôtô lớn nhất Việt Nam (Vietnam Motor Show 2019 - VMS 2019) với hơn 206 ngàn lượt người thăm quan có bản đồ chứa hình lưỡi bò bao trùm biển Đông. Nghiêm trọng hơn ở chỗ “Hãng xe Volkswagen cố tình giấu và ban tổ chức biết nhưng không can thiệp mạnh tay” - (theo TTO).

- Một quyền Cục trưởng bị thôi chức thì không có lý gì Ban tổ chức Vietnam Motor Show 2019 không bị xử lý.

- Đúng! Chúng ta phải kiên quyết bảo vệ chủ quyền ngay từ trong nhận thức không để những sự cố nghiêm trọng mãi chìm trong tĩnh lặng việc xử lý trách nhiệm.

Cả Nghĩ

Ăn nhiều đường sẽ làm tăng huyết áp

Hệ luỵ của đường

Kiểm soát bệnh tăng huyết áp được cho là nhiệm vụ trọng tâm của ​​y tế công cộng và cách tiếp cận chế độ ăn uống để giải quyết cơntăng huyết áp đã từng được tụ hội chính yếu vào lượng natri (muối) tiếp nhận vào thân thể. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng việc giảm bằng cách hạn chế ăn muối là rất mong manh. Hơn nữa, thực phẩm chế biến sẵn không chỉ có muối mà còn có các thành phần tinh luyện lớn từ các loại đường và các loại tinh bột khác nhau.

Các bằng cớ khoa học từ các nghiên cứu dân số và các thí nghiệm lâm sàng liên quan đến đường là rất thuyết phục. Chúng chỉ ra rằng đường đóng vai trò chính trong sự phát triển của chứng tăng huyết áp. Hơn nữa, các chứng cớ này còn cho thấy đường nói chung và fructose nói riêng có thể góp phần tăng các rủi ro tim mạch. Khi nói đến đường, ít ra chúng ta cần hiểu một cách khái lược nhất về glucose và fructose. thân chúng ta có khả năng sinh sản ra glucose và mỗi tế bào trên bề mặt địa cầu đều chứa glucose bên trong.Nó là một phân tử khôn cùng quan trọng trong cuộc sống.Tuy nhiên fructose thì không như vậy. thân thể chúng ta không sinh sản fructose và trong lịch sử tiến hóa cũng không bao giờ tiêu thụ nó, ngoại trừ các loại quả chín theo mùa.

Sự khác biệt lớn nhất của hai loại đường này đó là: Khi mọi tế bào trong thân đều có thể sử dụng glucose thì chỉ có gan là cơ quan độc nhất có khả năng chuyển hóa một lượng fructose nhất mực. Nếu chúng ta ăn nhiều các chế phẩm có nhiều fructose (là chất làm ngọt phổ thông nhất trong các thực phẩm chế biến, đặc biệt là nước trái cây và nước ngọt), gan sẽ phải làm việc quá tải và chuyển hóa chúng thành chất béo. Đây cũng chính là nguyên cớ gây bệnh béo phì, tiểu đường tuýp 2, tim mạch và thậm chí cả ung thư.

Người có tiền sử huyết áp nên thẳng theo dõi huyết áp tại nhà

Đường ảnh hưởng tới huyết áp như thế nào?

Khi lượng đường được ăn nhiều hơn sẽ làm tăng đáng kể huyết áp tâm thu (6,9 mm Hg) và áp huyết tâm trương (5,6 mm Hg). Theo nghiên cứu, những ai ăn nhiều (từ 25% trở lên) sẽ tăng nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch gấp 3 lần.

Mức tiêu thụ đường bình quân đầu người hiện thời cao gấp từ 2 đến 8 lần so với khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), do thói quen ăn uống các chế phẩm ăn nhanh và làm sẵn. Xét đến thanh thiếu niên cụ thể, mức tiêu thụ ngày nay có thể cao gấp từ 6 đến 16 lần.

Fructose – từ sản phẩm sinh học thiên nhiên (trái cây) lại không gây hại mà rất có lợi cho thân.

Việc lạm dụng quá mức fructose do ăn uống là một cơ chế có khả năng làm tăng nhịp tim, nồng độ muối trong thận và sức đề kháng của mạch máu… quờ quạng những điều này đều có thể tương tác làm tăng huyết áp và tăng nhu cầu về oxy cơ tim.

Tuy nhiên, ăn đường - bao gồm cả fructose – từ sản phẩm sinh học thiên nhiên (trái cây) lại không gây hại mà rất có lợi cho thân.

Người béo phì, có nguy cơ bị huyết cao, cao gấp từ 2 đến 6 lần so với những người gầy.

Theo tiến sĩ James DiNicolantonio, Mỹ, việc giảm tiêu thụ đường bằng cách hạn chế các thực phẩm chế biến có chứa chúng nên được thực hành đầu tiên ngay ở các công ty chế biến thực phẩm thông qua tuyên truyền và tập huấn kiến thức sức khỏe. Nhiều bằng cớ cho thấy rằng ngay cả khi dùng một lượng đường vừa phải trong khoảng thời gian ngắn cũng có thể gây ra những tác động xấu với thân thể.

Uống bộc trực các đồ uống có đường như soda, cola, các đồ uống ngọt có ga… có thể dẫn đến hiện tượng , khiến thân thể dễ bị bệnh mãn tính tương đương với ảnh hưởng của việc hút thuốc lá.

Mai Hương - Học viện Quân y

( Theo Medicalnewstoday.com )

Cháo củ mài kiện tỳ, bổ thận

Trong Đông y, củ mài có tên là dược là hoài sơn, có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ tỳ vị, ích tâm phế, bổ thận. Trong nhân dân thường dùng củ mài phối hợp với một số vị thuốc đơn giản nấu cháo ăn có tác dụng rất tốt cho người bệnh suy nhược thân, chán ăn, trẻ nít suy dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa...

Vây củ mài thuộc họ dây leo quấn, thân nhẵn, hơi có khía cạnh, màu đỏ hồng, thường mang những củ nhỏ ở nách lá (dái mài). Rễ củ trơ thổ địa hoặc từng đôi, ăn sâu vào đất đến hàng mét, hơi phình ở phía gốc, vỏ ngoài có màu nâu xám, thịt mềm màu trắng. Lá mọc so le hay mọc đối, hình tim. Cụm hoa đơn tính gồm các bông khúc khuỷu, màu vàng.

Cây thường mọc hoang ở các vùng rừng núi phía Bắc và miền Trung. quần chúng. # vùng núi thường đào củ mài về cạo sạch vỏ, luộc, xào hoặc nấu canh ăn. Củ mài cũng và được trồng nhiều ở đồng bằng để làm dược liệu. Đào củ vào mùa hè - thu khi cây đã lụi, mang về rửa sạch, gọt vỏ, sau đó phơi sấy khô.

Một số món cháo thuốc bổ thường dùng:

Cháo bổ tỳ: Củ mài 50g, khoai sọ 200g, gạo tẻ 50g, nấu cháo ăn trong ngày. thẳng ăn món cháo này có tác dụng ích khí (tăng thể lực), bổ tỳ vị (tăng cường chức năng tiêu hóa), dùng chữa chứng đuối sức, mỏi mệt, kém ăn, miệng khát, hay phiền táo.

Chữa suy dinh dưỡng ở trẻ: Củ mài 20g, gạo 50g, biển đậu 10g, lòng đỏ trứng gà 1 cái, đường trắng 20g. Củ mài sấy khô. Gạo, biển đậu đều xay thành bột. Trứng gà luộc bóc lấy lòng đỏ, cho vào bột gạo dầm nát trộn đều. tất tật cho vào nồi thêm 200ml nước đun trên lửa nhỏ. Khi cháo chín cho đường quấy đều, cháo sôi lại là được. Cho trẻ ăn ngày 1 lần, ăn liền 15 ngày.

Ăn kém, trướng bụng, khó tiêu: Củ mài 30g, ý dĩ 30g, hạt sen bỏ tâm 15g, đại táo 10 quả, gạo tẻ 100g. toàn bộ nấu cháo thêm đường, muối. Ăn khi đói. Dùng cho các trường hợp tỳ vị hư, ăn kém chậm tiêu, trướng bụng, tiêu chảy, mỏi mệt toàn thân.

Chữa cơ thể suy nhược sau khi ốm: Củ mài 15g, vừng đen 120g, đường đỏ 20g, sữa bò 200g, đường phèn 100g, gạo tẻ 30g. Củ mài thái nhỏ. Vừng và gạo rang chín vàng nghiền nhỏ rồi cho nước vào quấy đều, lọc lấy nước trộn với sữa bò, đường phèn, đun sôi cùng củ mài quấy chín. Ăn trong ngày. Tác dụng: Bổ can thận, bổ tỳ nhuận trường, chữa thân thể hư nhược sau khi ốm, gan thận yếu, tóc bạc sớm, bí đi ngoài.

Tỳ vị nhược, chán ăn, khô miệng khát nước, táo bón: Củ mài 30g, gạo nếp 50g. Nấu cháo thêm đường trắng hoặc muối tùy theo khẩu vị, ăn nóng. Có thể ăn thẳng thớm.

ỉ eo: Người có thấp nhiệt thực tà không được dùng.

thầy thuốc Thúy An

Các BTV làm đẹp gợi ý 3 bộ trang điểm sang-xịn-mịn đảm bảo nàng nào cũng mê tít khi dùng

Dẫu sản phẩm trang điểm là những "khí giới" quan trọng trong công cuộc nâng tầm nhan sắc, chị em nào cũng muốn sở hữu chúng với số tiền vừa phải nhất có thể, nhưng chất lượng vẫn nên thật ổn. Và nếu chỉ có trong tay khoảng 2.200.000 VNĐ, làm thế nào để bạn hoàn thiện được một túi đồ makeup xịn sò, hữu dụng? Hãy tham khảo 3 bộ makeup giá bình dân nhưng vẫn "đủ món" dưới đây.

• Mỗi sản phẩm skincare chỉ hiệu quả trong khoảng thời gian khăng khăng, sau đó bạn nên “tiễn” chúng ngay Đọc ngay

Bộ 1 (Tổng giá trị: 2.197.000 VNĐ)

Nếu chỉ có khoảng $100, tôi sẽ lấp đầy túi đồ trang điểm với những món cấp thiết cho việc makeup hằng ngày. Tôi bị huyền hoặc bởi lọ CC Cream có thêm chỉ số chống nắng It Cosmetics CC+ Cream with SPF 50 , "em nó" sẽ mang đến cho tôi lớp nền thật tự nhiên. Để giấu tiệt đi các khuyết điểm làn da, tôi dùng thanh che lỗi với độ che phủ cao Maybelline SuperStay Full Coverage Concealer .

IT Cosmetics CC+ Cream with SPF 50+ (Khoảng 903.000 VNĐ).

Maybelline SuperStay Full Coverage Concealer (Khoảng 162.000 VNĐ).

Khi cần trang điểm mắt, má và đánh khối, tôi dùng bảng phấn màu Stila Perfect Me, Perfect Hue Eye and Cheek Palette vì sản phẩm đáp ứng được mọi điều tôi mong muốn. rút cục cây mascara rẻ bèo Essence The False Lashes Mascara Extreme Volume and Curl và thỏi son hai màu E.l.f. Day to Night Duo in The Best Berries là thứ tôi cần để kết lại layout makeup của mình", theo biên tập viên Jessica Harrington.

Stila Perfect Me, Perfect Hue Eye and Cheek Palette (Khoảng 902.000 VNĐ).

Essence The False Lashes Mascara Extreme Volume and Curl (Khoảng 115.000 VNĐ).

E.l.f. Day to Night Duo in The Best Berries (Khoảng 115.000 VNĐ).

Bộ 2 (Tổng giá trị: 2.106.000 VNĐ)

trước hết, túi đồ makeup của tôi phải có một lọ kem lót (primer) để bảo đảm lớp điểm trang sẽ bền màu cả ngày đã. Và tôi chọn sản phẩm E.l.f. Cosmetics Jelly Pop Dew Primer . Về khoản chọn lọc kem nền, tôi là người khá khó tính và thích những sản phẩm có kết cấu nhẹ thênh, vì vậy tôi sẽ không ngần ngại chi nhiều một chút cho lọ kem dưỡng có màu chất lượng như Laura Mercier Tinted Moisturizer . Sản phẩm tiếp theo là kem che tội Maybelline SuperStay Concealer , "em nó" mỏng nhẹ, dễ bôi chồng nhiều lớp và tuyệt để che quầng thâm mắt. Để tạo chiều sâu cho khuân mặt, tôi dùng Milani Baked Bronzer ; còn bảng phấn Urban Decay On The Run Minis in Highway Queen là sản phẩm tôi tin tức để trang điểm mắt", theo BTV Sarah Siegel.

E.l.f. Cosmetics Jelly Pop Dew Primer (Khoảng 185.000 VNĐ).

Laura Mercier Tinted Moisturizer (Khoảng 1.089.000 VNĐ).

Maybelline SuperStay Concealer (Khoảng 162.000 VNĐ).

Milani Baked Bronzer (Khoảng 92.000 VNĐ).

Urban Decay On The Run Minis in Highway Queen (Khoảng 578.000 VNĐ).

3. Bộ 3 (Tổng giá trị: 2.185.000 VNĐ)

Tôi là kiểu người không muốn bỏ bất cứ bước nào trong quy trình makeup, bởi vậy, tôi rất vui nếu được lấp đầy túi đồ trang điểm của mình với nhiều sản phẩm. Bắt đầu là một lọ kem lót E.l.f. Poreless Putty Primer giúp làm mịn da và tạo bước đệm hoàn hảo cho các bước trang điểm tiếp theo. Tiếp đó, tôi dùng kem nền Wet n Wild Photofocus Foundation và kem che khuyết điểm Maybelline Age Rewind Concealer , cả hai sẽ tạo một lớp nền với độ che phủ tuyệt trần. Tôi cũng muốn vẽ lông mày thật nuột và E.l.f. Eyebrow Kit là sản phẩm tôi tuyển lựa.

E.l.f. Poreless Putty Primer (Khoảng 185.000 VNĐ).

Wet n Wild Photofocus Foundation (Khoảng 139.000 VNĐ).

Maybelline Age Rewind Concealer (Khoảng 195.000 VNĐ).

E.l.f. Eyebrow Kit (Khoảng 92.000 VNĐ).

Phấn má Nudestix Nudies Bloom All Over Dewy Color là món makeup tôi dùng hằng ngày, "em nó" dễ tán và tiệp vào da. Để đôi mắt trông thật long lanh, tôi dùng bút kẻ mắt Wet n Wild Megaliner , chuốt lông nheo cong vút, dài mượt với L'oréal Paris Lash Paradise Mascara và nhấn nhá đôi mắt bằng bảng phấn Too Faced Shake Your Palm Palms Eye Shadow Palette , sản phẩm có mấy gam màu trung tính tuyệt đẹp. Vậy là ngay cả khi bị giới hạn ngân sách, tôi vẫn hoàn thiện được túi trang điểm "đủ món", theo BTV Genesis Rivas.

Nudestix Nudies Bloom All Over Dewy Color (Khoảng 741.000 VNĐ).

Wet n Wild Megaliner (Khoảng 69.000 VNĐ).

L'oréal Paris Lash Paradise Mascara (Khoảng 185.000 VNĐ).

Too Faced Shake Your Palm Palms Eye Shadow Palette (Khoảng 579.000 VNĐ).

Nguồn: Pop Sugar

Không thể vô tình chuyện chủ quyền

- Sau khi trọng điểm Chiếu phim Quốc gia chiếu phim “Người tuyết bé nhỏ” có đường lưỡi bò bị dư luận phản đối, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch (VHTT&DL) đã có quyết định khiển trách đối với 2 lãnh đạo Cục Điện ảnh; kiểm điểm rút kinh nghiệm đối với Giám đốc, Bộ cũng cho thôi chức quyền Cục trưởng Cục Điện ảnh.

- Dù vẫn chỉ là “khiển trách”, “rút kinh nghiệm”, nhưng cũng phải trông công bằng, đây là lần trước nhất Bộ VH-TT&DL có những động thái xử lý bổn phận cá nhân chủ nghĩa sau hàng loạt những sự cố không ít nghiêm trọng.

- thế mà một vị nguyên Phó Cục trưởng Cục này, đương kim Phó chủ toạ Hội Điện ảnh vẫn leo lẻo “Có mấy giây thôi, làm gì mà căng thế”!

- Mấy giây nhân lên với hàng triệu người xem, nhất là các cháu đang như tờ giấy trắng...

- Nhận thức như thế nên mới có thêm một scandal tương tự nghiêm trọng không kém: Mẫu xe Touareg mà Volkswagen mượn từ Trung Quốc hiên ngang trong một Triển lãm ôtô lớn nhất Việt Nam (Vietnam Motor Show 2019 - VMS 2019) với hơn 206 ngàn lượt người thăm quan có bản đồ chứa hình lưỡi bò trùm biển Đông. Nghiêm trọng hơn ở chỗ “Hãng xe Volkswagen cố tình giấu và ban tổ chức biết nhưng không can thiệp mạnh tay” - (theo TTO).

- Một quyền Cục trưởng bị thôi chức thì không có lý gì Ban tổ chức Vietnam Motor Show 2019 không bị xử lý.

- Đúng! Chúng ta phải kiên quyết bảo vệ chủ quyền ngay từ trong nhận thức không để những sự cố nghiêm trọng mãi chìm trong tĩnh lặng việc xử lý bổn phận.

Cả Nghĩ